清朝末年，湖北青年李兴保开了一家卤鸭店，生意红火。

主厨李正盛心生嫉妒，在卤锅中投药，使上百名顾客腹泻，李兴保生意也大受打击。

李兴保没有彻查，此事不了了之。随后给李正盛双倍薪酬，并让他从潮湿闷热的厨房搬到宽敞整洁的账房。

考虑到李正盛没读过书，不会记账，李兴保特意给他安排了一位助手。

此后，李正盛将所有事情交由助手去做，每天只需陪客人喝茶聊天。

20年后，李正盛告老还乡，李兴保还为他摆下丰盛的筵席。

李正盛羞愧难安，临行前向李兴保坦白，自己就是往卤锅里投药的人。

李兴保笑道：“我早知道是你干的，正因如此，我更是要让你舒舒服服地留在店里。否则凭你的手艺，当初把你赶走，你肯定能自己开一家店，我还不一定竞争得过你。”

原来毁掉一个人最狠的方式，是让他一直待在舒适区，直到闲废。

塞缪尔曾说，人不断突破自己的根源，在于想要的生活，无法唾手可得。

很多时候，我们停滞不前，并非能力不够，而是眼前的安逸合适，给你一种不必努力，也能过得很好的错觉。

上世纪70年代，美国许多麦当劳门店的销售额大幅下滑。

总裁克洛克视察亏损的店面后，要求砍掉办公室座椅的靠背。

助手不解，克洛克解释道：

“坐在舒服的椅子上，谁会愿意离开办公室？没有靠背，他们坐久了腰酸背疼，自然会多去餐厅走动，也就容易发现运营上的问题。”

接下来半年，亏损门店经营状况明显好转，陆续扭亏为盈。

作家吴军说：“没有人能真正拒绝舒适区，但有些人会给自己一个不得不拒绝的理由。”

负重前行的决心，不是拼出来的，都是逼出来的。

一个人想走出舒适区，就要逼自己一把，砍掉椅子的靠背。

曾有一位旅行者，看到一个正在迁徙的部落。

旅行者询问长老，是否因为原来的地方不再适合居住？

长老回答：恰恰相反，那里太过宜居，会让族人荒废生存的技能。

必须定期迁移，逼族人保持学习生存的技能，部落才能一直兴盛。

从族群到个人，也是同样的道理。

正如主持人梁宁所说：

“成就最高的那批人，他们有个很重要的天分——让自己时刻保持轻微的痛感。”